心と身体は一緒だ という話

心と身体は一緒だ。

[言葉社会]に生きる現代人には、「反対なものだ」と解釈されることも多い。

なんせ[心]と[身体]は反意語として扱われている。

だけど、反意語は一緒の意味でもある。

http://saihate.com/blog/2010/01/24/hanigo/

「やらなければいけない事があるのに、眠い」

「泣いてはいけないと知りつつ、涙が流れる」

「いけないと解っていても、興奮する」

「ダメと知りつつ、手が出てしまう」

「早く走りたいのに、身体がついてこない」

・・・これは「心と身体が別」という話ではなく、「世間と本心が別」という話だしね。

心も身体も、いつでも正直だ。

アニメや映画のキャラクター。

ヒーローは胸を張っているし、自信家はのけぞっているし、小心者は前屈みだし、遊び人は身のこなしが軽やかだし、お調子者は声が裏返りがちだし、、、

それは、世界共通のイメージだ。

逆に言えば[見た目]から、どんなキャラクター設定かがすぐ解る。

単純過ぎて気にもしないが、こんな事ってありえなくない？

世界のみんなで「話し合って」決定したビジュアルじゃないんだよ？

みんな、知っているんだ。

それは所詮アニメの話、実際の人間はそんなに単純じゃないって？

そう、単純じゃないから、現代社会は複雑なんだ。

本心を隠そうともするし、飾り立てたりもする。

でも、認識を深める・・・それを[愛]すればどんなに飾り立ててあっても、自分の中で本質を見抜く事が出来る様にも、なる。

http://saihate.com/blog/2010/01/26/love/

[考える人]が名作なのは、見ただけで「考えている」のが解るからだ。

世界の名作は、大抵そういうモノだ。

シンプル、ポップ。万人が理解出来る。

だから、人の心を惹き付ける。

嘘が無いから。

本当はみんな、嘘が無いモノを求めているんじゃないかな？

逆に「自分だけが理解出来るモノ」にも惹かれる。

そこにも、嘘が無い。

反意語は一緒だ。

[メジャー]と[マイナー]は一緒だ。

今後、世界は[超メジャー]と[超個人]の二元化が進んでいく。

http://saihate.com/blog/2010/01/15/googlevschina/

そして「自分に嘘をついている人」、または「そんな事を考えもしない人」は、日和見菌として大多数に持っていかれる。

http://saihate.com/blog/2010/01/17/moving-world/

落ち込んでいる時は下を向き、希望にあふれている時は上を向く。

逆に下を向いて前向きな事を考えるのは難しいし、上を向いて深刻になるのは難しい。

緊張集中している時は身体が固くなっているし、リラックスしている時は緩んでいる。

逆はなかなか難しい。

嘘でもいいから、頬をあげて笑った状態にしたら、楽しい気分になる。

嘘でもいいから、ずっと眉間にシワを寄せていたら、悩んだ気分になる。

逆の状態でそれをやるひとは、人とは世間とは視点が違う・・・天才という呼び方も出来る。

・・・変態という呼び方も出来る。

笑って人を苦しめる人は変態だ。

BENTENの中心人物としても活躍するAKI-RA sunriseは、超集中している演奏のさなか、心身は緩んだ状態で、呼吸も穏やか。

天才で変態だ(笑)

あるお坊さんが、こんなことを言っていた。

「座禅というのは、どこも力まず安定した状態を探る行為だ」

つまり、無の境地は、何も力まない状態。

[悟り]を開いた状態は、[死]か(笑)

[死]の反意語だとするなら[生きる]も悟りだ。

[生きる]の意味も、人によって違うだろう。

じゃ、[生きる]って何だ？

・・・まさに禅問答、、、さすが仏陀(笑)

仏陀が悟りを開いた時の話

http://www.benten.in/blog/?p=2301

寝ていても、設置面と反発するために身体の筋肉は必ずどこか力んでいる。

無重力状態にでもならないと、全身の筋肉を緩めるのは無理だ。

この「どこも力まない状態」を、体感させてくれる[アイソレーションタンク]というモノがある。

タンクの中で、プカプカ浮くんだ。

一回やらせてもらったけど、心身が相当クリアになるよ。

まぁ、俺は温泉で毎日浮いているから、通う必要が無い幸せ者だけど。

「自分がこういう[心]の時に[身体]がどういう状態なのか」を普段から気にしておくと、気付きがたくさんあると思う。

それは「緊張すると胃が痛い」とか、内側も全部だ。

「心と身体」が一緒だと解れば、自分の心をコントロールするのも簡単。

ヨガは「心と身体は一緒」という事に気付く行為だ。

ヨガのマスターには、心で自分の心臓を止めることが出来る人もいるらしい。

心を変えたいなら、身体にも意識を向けてあげればいいんだと思う。

俺は何年も前から、風呂に入った後、冷水を浴びる様にしている。

これ、面白くて、少しでも「冷たい」と思ったり「身体に力を入れる」と、とたんに我慢出来ない冷たさになるの。

でも何も考えないでただ浴びると、ただ「そういう感じ」でしか無くなる。

「冷たい」ではなく、「そういう感じ」。

いくらでも浴びていられる。

そういうのが、「風邪をひかない身体と心」を作ってくれる。

足の小指をぶつけて「痛い～」ってやってると耐えられないけど、「痛さを味わってみよう」と発想を変えると「そういう感じ」でしか無くなる。

受け入れてみると、そこにあるのは「味わい」でしかなくなるの。

逆境も、受け入れてみたら楽しくなるの。

それは、[言葉]でいうなら[マゾ](笑)

でも、それは[全て]にいえる事だと思う。

「受け入れ」てしまえば、楽しめる。

あ、天才追加。

この人も、相当ユルいよ～

今、音楽活動しないで畑やってんだっけ？

久々にみたいな～、ねぇ、大樹。

こういう天才は、執着がないから困る(笑)

大樹は、普通のギターが全く弾けないギタリスト。

これ、完全独学独自の奏法なんだよ。

サイハテ 最果て

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